李醫師在門診常常被問：「有婦科疾病可以喝咖啡嗎？」
但比起咖啡本身，最近搜尋文獻，發現一件更值得注意的事！每天拿來喝咖啡的那個紙杯，可能才是重點 ☕️
一次性紙杯，其實不只是「紙」——內層通常都有一層塑膠塗層（PE），用來防水、防滲漏。當倒入熱飲（接近 90°C）時，這層塑膠可能開始釋放物質……研究發現，100 mL 熱飲在 15 分鐘內，可能釋放上萬個微塑膠顆粒，甚至包含奈米等級塑膠。
更關鍵的是——這些微塑膠不是只存在環境中，已經在人體被檢測到，包括血液、胎盤、子宮相關組織。
而且影響不只女性。很多人會問：「男生也會受影響嗎？」答案是：會。目前醫學研究，已經在人體的精液、睪丸組織中檢測到微塑膠。
對男性生育力的影響包括：
- ▪️精子濃度下降（約 599 萬/ml）
- ▪️精子活動力下降 14.6%
- ▪️精子存活率下降 23.5%
- ▪️精子畸形率增加 10.6%
更可怕的是「低劑量」就會產生影響。
除了精子數據變差之外，微塑膠也可能影響男性荷爾蒙與睪丸結構：
- ▪️睪固酮下降
- ▪️生殖內分泌軸（HPT axis）被干擾
- ▪️生精小管萎縮
- ▪️生殖細胞脫落
- ▪️慢性發炎反應增加
所以現在大家討論「能不能喝咖啡」，也許真正更該注意的是：「熱咖啡，是裝在什麼裡面？」
生活中很難完全避開塑膠，但或許可以從一些小地方開始：
- ▪️自備不鏽鋼杯／玻璃杯
- ▪️減少長時間盛裝熱飲
- ▪️避免高溫接觸一次性塑膠容器
有時候，影響健康的，不一定是最顯眼的東西。
孕醫 ㊗️ 您好孕！
